Реклама
Горожане перечислили методы, которые помогают успокоиться.
Москвичи приняли участие в онлайн-опросе держателей карты «Тройка» в приложении «Город», в котором назвали свои методы борьбы со стрессом. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Выяснилось, что чаще всего жители города во время эмоционального упадка смотрят фильмы и сериалы, а также начинают больше заниматься спортом и гулять на свежем воздухе.
18% предпочитают погрузиться в работу, 14% — проводить время в кругу любимых людей.
А вот 13% ответили, что самым эффективным способом является употребление вкусной еды.
Ранее мы рассказали, как комфортная еда, то есть, любимые блюда из детства, помогают человеку пережить стресс и почему это работает.
