Реклама
Что съесть, чтобы стабилизировать пониженное давление? На этот вопрос ответила кардиолог Ольга Бокерия в своем телеграм-канале.
Низким артериальным давлением считаются показатели ниже 90/60 миллиметров ртутного столба. В первую очередь, по словам врача, чтобы не упасть в обморок в этом состоянии, нужно лечь и поднять ноги вверх. Кардиолог также советует съесть какой-нибудь соленый продукт, если будет под рукой.
«Иногда помогает, если съесть что-нибудь соленое, например кусочек соленой рыбы, запив чаем или водой. Но будьте аккуратны, чтобы не переусердствовать и не вызвать у себя гипертонический криз впоследствии», — посоветовала Бокерия.
Если давление понизилось слишком сильно, специалист призывает немедленно вызвать скорую помощь во избежание инфаркта.
