Врач-терапевт и гастроэнтеролог Никита Харлов считает, что регулярное употребление сладостей приводит к развитию хронических инфекционных заболеваний.
По мнению специалиста, десерты негативно влияют на микрофлору кишечника. Сахар в их составе провоцирует размножение дрожжей и грибков, что влечет за собой ослабление иммунитета. Здоровым бактериям нашего организма нужны питательные вещества, которых нет в сахаре, добавил эксперт.
«Если мы будем „кормить“ кишечную микрофлору быстрыми углеводами, со временем это может привести к развитию хронической инфекции, которая будет потихоньку уничтожать иммунитет», — рассказал Никита Харлов радио Sputnik.
Врач добавил, что привычка пить чай с большим количеством сладостей также ведет к риску развития диабета второго типа и ожирению.
Ранее эндокринолог объяснила, почему полезно разговаривать во время еды.
Больше постов на edimdoma.ru