Лазанья с тунцом «Арабиата»
Дайындау
1 hжәне 15 минут
Адамдар саны:
6 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

786
кКал
33%
ақуыздар65 г
майлар34 г
көмірсулар55 г
күнделікті нормадан
16 %
7 %
4 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
4 банк
2 дана.
3 қалампыр
1 дана.
3 ст. л.
2 ст. л.
3 ст. л.
850 г
150 мл
850 г
150 г
125 г
9 қабат
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
1 бұтақ

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/9

Начнем с подготовительных работ: лук, чеснок и чили помыть, мелко порубить. Остроту регулируйте по своему вкусу. Разогреть масло и пассеровать в течении нескольких минут.


бүкіл экранға

# қадам 2/9

Добавить томат, обжарить вместе еще минутку. Добавить помидоры в собственном соку (предварительно измельчить) и бульон (воду) посолить и поперчить, всыпать сухой базилик и щепотку сахара, тушить минут 6 — 10 мин. В это время слить жидкость с фасоли (я использую консервированную), промыть под холодной водой, дать стечь жидкости. С тунца так же слить жидкость. Тунец покрошить, но не мелко.


бүкіл экранға

# қадам 3/9

Форму для запекания смазать маслом. Сыр (у меня грано падано) натереть на крупной терке, моцареллу порезать тонкими кружочками.


бүкіл экранға

# қадам 4/9

Вмешать фасоль в соус. Снять с огня.


бүкіл экранға

# қадам 5/9

На дно формы выложить чуть соуса, далее лист лазаньи, соус, тунец, натертый сыр. Далее слоями. Обратите внимание на уголки лазаньи, они должны быть покрыты соусом.


бүкіл экранға

# қадам 6/9

У меня получилось 3 слоя. Сверху выложить кружочки моцареллы и посыпать оставшимся натертым сыром.


бүкіл экранға

# қадам 7/9

Запекать в заранее разогретой до 175°С духовке приблизительно 45 минут.


бүкіл экранға

# қадам 8/9

Сервировать свежим базиликом и перцем чили. Угощать сразу!


бүкіл экранға

# қадам 9/9

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(5)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.