Салат « Фитнес»
Дайындау
15 минут
Адамдар саны:
5 адам
 

oziqlanish faktlari qismlar

259
kkal
11%
oqsillar10 г
yog'lar15 g
uglevodlar19 g
kunlik qiymatdan
3 %
3 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
1 qadoqlash
500 g
500 g
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
50 ml
10 g
50 g

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6



бүкіл экранға

# қадам 2/6



бүкіл экранға

# қадам 3/6



бүкіл экранға

# қадам 4/6



бүкіл экранға

# қадам 5/6



бүкіл экранға

# қадам 6/6



поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(3)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.