Рецепт от юлии высоцкой
Пончиктер
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
1 адамға
Сипаттама
Мен бүгінгі пайдалы рецепттер теңізін калориялы, бірақ өте дәмді пончиктермен сұйылтамын
. Олардың дәмі мүлдем майлы емес, бастысы-оларды қағаз сүлгімен жақсылап сүрту.
. Олардың дәмі мүлдем майлы емес, бастысы-оларды қағаз сүлгімен жақсылап сүрту.тағамдық құндылық тағамдар
1511
кКал
64%
| ақуыздар | 41 г |
| майлар | 25 г |
| көмірсулар | 282 г |
күнделікті нормадан
10 %
5 %
20 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
кіріңіз немесе тіркеліңіз, біз сіздің күнделікті ақуызды, майды және көмірсуларды тұтынуды жоя аламыз
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
| 50 г |
| 7 шымшу |
| 50 мл |
| 70 мл |
| 5 шымшу |
| 1 дана. |
| 250 г |
| 15 г |
| 50 г |
| 1 дәміне қарай |
| 1 дәміне қарай |
рецепт бойынша фото есептер10
көбірек6
фотосуреті бар қадамдық рецепт
бүкіл экранға
# қадам 6/17
Бөлме температурасында май қосыңыз, қамырды қайтадан илеңіз, сонда ол қолыңыздан жақсы жабысады.
бүкіл экранға
# қадам 9/17
Қамырды қант ұнтағымен ұнтақтап, қайтадан жақсылап илеңіз. Қамыр сәл жұмсақ болады және қолыңызға жабысады, бірақ оны мүмкіндігінше жақсы илеуге тырысыңыз. Қамырды жауып, жылы жерге 30 минутқа жіберіңіз. Алыңыз, қолыңызбен тағы бір рет жақсылап илеңіз және жылы жерге тағы 30 минут жіберіңіз.
бүкіл экранға
# қадам 10/17
Қамырды ұн себілген жұмыс бетіне жайыңыз және илектеу түйреуішпен жұқа етіп жайыңыз!
бүкіл экранға
# қадам 14/17
Өсімдік майын жақсылап қыздырып, пончиктерді екі жағынан алтынға дейін қуырыңыз. Ең бастысы-пончиктердің күйіп қалмауын қамтамасыз ету, өйткені олар өте тез дайындалады!
бүкіл экранға
# қадам 16/17
Пончиктерді қант ұнтағымен жақсылап себіңіз немесе әр пончикті дайын кондитерлік аязға батырыңыз.
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
