Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Фриттата с лососем и шпинатом
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

ингредиенттер
400 г филе лосося
100 г шпината
120 г сыра
4 яйца
50 мл сливок
соль
перец
растительное масло

рецепт бойынша фото есептер8

фотосурет қосу
More4
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

Разморозить рыбу и шпинат, если нужно. Шпинат перебрать, обсушить.


бүкіл экранға

# қадам 2/8

Филе лосося вымыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать крупными кубиками.


бүкіл экранға

# қадам 3/8

Яйца взбить со сливками, посолить, поперчить.


бүкіл экранға

# қадам 4/8

Духовку разогреть до 200*С. Форму для запекания смазать маслом, выложить филе лосося, присолить,


бүкіл экранға

# қадам 5/8

затем выложить шпинат и сыр, нарезанный небольшими кубиками.


бүкіл экранға

# қадам 6/8

А потом мне захотелось все перемешать :))


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Залить яичной смесью.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

Выпекать 20-25 минут. Приятного аппетита! :)


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(117)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.