ингредиенттер
400г тыквы(предварительно запечённой)
300г творога 9%
2 яйца
150г сахара
100г кукурузной муки
1/2ч.л.соды или 1ч.л.разрыхлителя
10г ванильного сахара
1/3 ч.л.куркумы
1/2 ч.л.кардамона
1/2 ч.л.мускатного ореха
1/2 ч.л.корицы

рецепт бойынша фото есептер4

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6

Тыкву я предварительно запекаю в духовке в глиняном горшке с крышкой. 1.2-1.5кг при Т220С около часа.Тыкву выбираю с яркой и сладкой мякотью.Если ваша тыква водянистая,то в середине запекания откройте крышку горшочка.Воду при запекании ни в коем случае не добавлять. После того как тыква готова её можно кушать тёплую со сметаной,печь пироги с ней,всевозможные запеканки и др.П.С.:Это фото я взяла из интернета.У меня была точно такая же тыква.


бүкіл экранға

# қадам 2/6

Тыкву соединить с творогом и яйцами.Соединяем при помощи вилки.Блендер нам не понадобится.Пусть будет чуть структурная консистенция:)


бүкіл экранға

# қадам 3/6

Добавить сахар,муку,соду(разрыхлитель) и пряности.Всё тщательно перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 4/6

Выпекать в разогретой до 180С духовке 25-30 мин.На режиме=(верх-низ)Точнее ориентируйтесь по своей печке.Моя достаточно быстро всё пропекает и возможно Вам потребуется чуть больше времени.


бүкіл экранға

# қадам 5/6

Готовую(-вые)запеканку(-и) слегка остудить.


бүкіл экранға

# қадам 6/6

Можно кушать со сметаной,с молоком,с чаем..как душе угодно:))Чудесный завтрак или полдник:)Приятного аппетита!


поделиться фото
4.5
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(80)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.