Закуска "Фантазия"
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

ингредиенттер
Основа:
яйца - 2 больших или 3 маленьких,
пучок шпината,
соль, перец,
растительное масло
Начинка (мой вариант):
100 граммов плавленного сыра,
пучок салата,
горсть редиски,
йогурт,
специи по вкусу

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5

Масло разогреть на сковороде, припустить шпинат. Яйца взбить венчиком, добавить специи, вылить на сковороду, поджарить до готовности.


бүкіл экранға

# қадам 2/5

Готовый омлет выложить на пищевую пленку, остудить.


бүкіл экранға

# қадам 3/5

Приготовить начинку:сыр натереть, редиску мелко порубить, салат порвать руками. Все смешать, заправить йогуртом и специями. Выложить на омлетную основу.


бүкіл экранға

# қадам 4/5

Свернуть рулет с помощью пленки, достаточно туго. отправить в холодильник. Закуска готова уже через пол часа, но если начинка рассыпчатая, то время прибывания в холодильнике нужно увеличить.


бүкіл экранға

# қадам 5/5

Рулет нарезать кружками и..... приятного аппетита!!!


поделиться фото
4.5
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(8)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.