Рецепт от юлии высоцкой
Жалқау орамдар
Дайындау
30 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
Сипаттама
Көптеген тағамдардың жалқауларға арналған өзіндік нұсқасы бар, неге оны орамдарға қолданбасқа?
Роллдарды қатты қалаған кезде, жалқау орамдарды дайындау тапсырыс беріп, жеткізуді күткеннен гөрі тезірек болады.
ТМ Махеев, 25 жылдығымен!
Сіздің командаңызда әрдайым шығармашылық рух, жаңа шыңдарды бағындыруға, ең батыл жобаларды жүзеге асыруға деген ұмтылыс болсын!
Пищевая ценность порции
423
кКал
18%
| Белки | 15 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 58 г |
% от дневной нормы
4 %
3 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
| 1 shisha |
| 200 g |
| 2 . kompyuterlar |
| 3 osh qoshiq |
| 1 osh qoshiq |
| 1 osh qoshiq |
| 2 osh qoshiq |
| 1 . chimchilash |
| 1 tsp |
| 5 g |
| 100 g |
| 1 osh qoshiq |
рецепт бойынша фото есептер0
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосуреті бар қадамдық рецепт
бүкіл экранға
# қадам 1/7
Жалқау орамдарды дайындау үшін өнімдерді дайындаңыз. Толтыруға өзіңіз қалаған тағамдарды салуға болады. Менің жағдайда екі нұсқа бар: краб еті мен лосось.
бүкіл экранға
# қадам 2/7
Күрішті қайнатыңыз. Күрішті қайнаған суға 1,5: 1 қатынасында құйыңыз. Ыдыс-аяқты жауып, отты ең төменгі деңгейге дейін азайтыңыз. Жарманы ең аз отта 20 минут қайнатыңыз. Содан кейін жылуды өшіріп, күрішті қақпақтың астына тағы 10 минут қалдырыңыз. Содан кейін күрішті шанышқымен босатыңыз. Таңу үшін күріш сірке суын, тұзды және қантты араластырыңыз. Жармаға құйып, араластырыңыз.
бүкіл экранға
# қадам 3/7
Күріш пісіп жатқанда, дәмдік қоспаларды дайындаңыз. Жаңа піскен қиярды, балықты және краб таяқшаларын мүмкіндігінше ұсақтап тураңыз.
бүкіл экранға
# қадам 4/7
Компоненттерді байланыстыру және дәм қосу үшін киінген күрішке сүзбе, майонез және терияки ТМ «Махеев» соусын қосыңыз.
бүкіл экранға
# қадам 5/7
Нори балдырларын ұнтақтап, күрішке күнжіт пен майдалап туралған жаңа қияр қосыңыз. Күріштің бір бөлігіне майдалап туралған краб мясо қосыңыз. Күріштің екінші бөлігіне майдалап туралған лосось қосыңыз. Компоненттерді біркелкі тарату үшін бәрін жақсылап араластырыңыз.
бүкіл экранға
# қадам 6/7
Күріш массасынан кішкене жаңғақ мөлшерінде шарлар жасаңыз. Орамдарды айналдыру ыңғайлы, мезгіл-мезгіл қолыңызды лимон шырынын сумен ылғалдандырыңыз.
бүкіл экранға
# қадам 7/7
Қызмет көрсетер алдында орамдардың бір бөлігін күнжіт тұқымына ораңыз. Орамдардың екінші бөлігіне терияки тұздығының бір тамшысын қосыңыз.
3.5
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
