Рецепт от юлии высоцкой
Маринадталған жасыл қызанақ
Дайындау
15 минут
Адамдар саны:
8 адам
Сипаттама
Өте дәмді қызанақ, керемет маусымдық тағамдар.
тағамдық құндылық бөліктер
68
кКал
2%
| ақуыздар | 3 г |
| майлар | 0 г |
| көмірсулар | 14 г |
күнделікті нормадан
1 %
0 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
кіріңіз немесе тіркеліңіз, біз сіздің күнделікті ақуызды, майды және көмірсуларды тұтынуды жоя аламыз
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
| 2 кг |
| 1 дана. |
| 1 дана. |
| 1 басы |
| 1 шоқ |
| 1 л |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
рецепт бойынша фото есептер0
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосуреті бар қадамдық рецепт
бүкіл экранға
# қадам 1/5
Мен өнімдерді дайындаймын. Маринадталған қызанаққа, қаласаңыз, балдыркөк, аскөк және басқа да шөптерді қосуға болады. Дәмділік дәрежесін дәміне қарай реттеңіз.
бүкіл экранға
# қадам 2/5
Мен қызанақты төртке бөлдім. Сарымсақ — жазбалар, болгар бұрышы — сабан. Мен жасылдарды ұсақтаймын, ащы бұрышты сақиналарға кесемін.
бүкіл экранға
# қадам 3/5
Мен дайындалған қызанақ кесектерін эмальданған ыдысқа саламын. Шыны банкаларды қолдануға болады.
бүкіл экранға
# қадам 4/5
Мен қызанаққа болгар бұрышын, ащы бұрышты, туралған көк пен сарымсақты қосамын.
бүкіл экранға
# қадам 5/5
Тұзды ерітінді үшін мен суды қайнатамын, ондағы тұз бен қантты ерітемін. Сірке суын құйыңыз. Мен қызанақты толығымен жабу үшін ыстық маринадпен толтырамын. Мен салқындаймын. Мен маринадтауға 5&ndash қалдырамын;салқын жерде 7 күн.
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
