Праздничная свинина с фасолью
Праздничная свинина с фасолью
Праздничная свинина с фасолью
Дайындық
5 сағат
Дайындау
1 hжәне 20 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

Пищевая ценность порции

539
кКал
22%
Белки55 г
Жиры28 г
Углеводы16 г
% от дневной нормы
14 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
1 kg
0 tsp
1 tsp
Гарнир
200 g
1 . kompyuterlar
2 chinnigullar
1 . kompyuterlar
2 tsp
2 . chimchilash
200 ml
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6

Фасоль замочить в воде на ночь. Утром воду слить, залить свежую, добавить лук, лавровый лист. Варить до готовности фасоли.


бүкіл экранға

# қадам 2/6

Мякоть свинины сполоснуть холодной водой, обсушить бумажными полотенцами и разрезать на две части. Каждую часть достаточно туго перевязать ниткой в нескольких местах, натереть солью и перцем и обжарить со всех сторон на сковороде до золотистой корочки.


бүкіл экранға

# қадам 3/6

Дать свинине отдохнуть минут 10, затем поместить в пакет для запекания. Пакет зафиксировать клипсами и сделать несколько проколов сверху. Выложить пакет с мясом на противень или в форму и запекать 40–45 минут при температуре 200°C.


бүкіл экранға

# қадам 4/6

Готовую фасоль откинуть на дуршлаг и слегка размять толкушкой.


бүкіл экранға

# қадам 5/6

Посолить, поперчить, добавить горчицу, по желанию можно добавить свежий чеснок (1 зубчик) и залить сливками. Гарнир прогреть, не доводя до кипения.


бүкіл экранға

# қадам 6/6

Подаем свинину с фасолью, посыпав зеленым луком.


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.