Рецепт от юлии высоцкой
Цезарь орамы, сүйікті кафедегідей
Дайындау
45 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
тағамдық құндылық бөліктер
744
кКал
31%
| ақуыздар | 40 г |
| майлар | 39 г |
| көмірсулар | 58 г |
күнделікті нормадан
10 %
7 %
4 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
кіріңіз немесе тіркеліңіз, біз сіздің күнделікті ақуызды, майды және көмірсуларды тұтынуды жоя аламыз
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
| 1 дана. |
| 2 қабат |
| 1 дана. |
| 1 шоқ |
| 2 ст. л. |
| 1 дәміне қарай |
Для соуса
| 130 г |
| 40 г |
| 2 ст. л. |
| 1 дана. |
| 1 дәміне қарай |
| 1 дәміне қарай |
рецепт бойынша фото есептер0
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосуреті бар қадамдық рецепт
бүкіл экранға
# қадам 2/8
Алдымен тұздықты дайындаңыз. Ол үшін қаймақ, үгітілген ірімшік, тұз және бұрыш араластырыңыз.
бүкіл экранға
# қадам 6/8
Руколаны жуыңыз, құрғатыңыз. Қызанақты тілімдерге кесіңіз.& nbsp; питаның оң жақ шетіне жақын жерде рукола бұтақтарын салыңыз ,олардың үстіне & mdash; қуырылған тауық етінің жартысы, қызанақ тілімдері мен тұздық.
бүкіл экранға
# қадам 7/8
Питаны оң жағына мықтап ораңыз. Ортасында екі бөлікке кесіңіз. Құрғақ табада екі жағынан 2 минут қуырыңыз. Ингредиенттердің қалған бөлігімен қайталаңыз.
бүкіл экранға
# қадам 8/8
Бұл балаларға да, ересектерге де ұнайтын майсыз пайдалы цезарь орамы болды!
Реклама.
2.5
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
