Дайындық
3 сағат
Дайындау
2 сағат
Адамдар саны:
4 адамдар
 

oziqlanish faktlari qismlar

973
kkal
41%
oqsillar27 г
yog'lar27 g
uglevodlar156 g
kunlik qiymatdan
7 %
5 %
11 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
80 г
160 г
1 ст. л.
100 мл
3 г
3 дана.
100 мл
11 г
650 г
Для украшения
1 дана.
10 г

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/12



бүкіл экранға

# қадам 2/12



бүкіл экранға

# қадам 3/12



бүкіл экранға

# қадам 4/12



бүкіл экранға

# қадам 5/12



бүкіл экранға

# қадам 6/12



бүкіл экранға

# қадам 7/12



бүкіл экранға

# қадам 8/12



бүкіл экранға

# қадам 9/12



бүкіл экранға

# қадам 10/12



бүкіл экранға

# қадам 11/12



бүкіл экранға

# қадам 12/12


Реклама. 
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.