Қыста кептірілген қызанақ

Кептірілген қызанақ қыста дәмді және өте дәмді дайындама. Оларды электр кептіргіште дайындау мүлдем ауыр емес. Негізінен уақыт қызанақты дайындауға және оларды консервілеуге жұмсалады. Кептіргіш сіз үшін бәрін жасайды: ол керемет нәтиже алу үшін барлық қажетті жағдайларды, қажетті температураны және қыздырылған ауаның айналымын жасайды. Кептіру процесін бақылау және қызанақтың дайындық дәрежесін анықтау ғана қалады. Кептірілген қызанақта витаминдердің барлық кешені сақталады. Олардың құрамында күшті антиоксидант қана емес, сонымен қатар жасартатын агент болып табылатын ликопен де бар. Кептірілген қызанақты қолдануға болатын тағамдардың тізімі өте үлкен бұл омлет, пицца, макарон, рисотто, салаттар, көкөніс бұқтырмасы, етке арналған гарнир & hellip;