Реклама
Улыбаться!
Улыбаться чаще, даже когда совсем нет сил – ваш организм будет благодарен вам за это!
Юлия Высоцкая
22 января 2015
Я на неделю исключаю из своего питания белок, сахар и соль кофе, чай, алкогольные и газированные напитки. Пару дней мы едим только овощи и немного фруктов (термически обработанные). На 3 день добавляем крупы. Только на 7 день можно позволить себе белковый омлет, а вечером —кусочек рыбы. В конце недели вы ощутите легкость и прилив энергии!
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |
Улыбаться чаще, даже когда совсем нет сил – ваш организм будет благодарен вам за это!
Со школьных времен мы с нетерпением ждем лето, есть какие-то планы, с кем-то увидеться, куда-то
К сборам чемодана нужно относиться со всей ответственностью. Зачастую мы не знаем, какая погода нас
Доступ к большому количеству информации дарит нам все необходимые знания, чтобы каждый день мы могли
Хороший совет!