Реклама
Сдача анализов — стресс, который многие люди не хотели бы без причины переживать вновь. Но если результаты окажутся неточными из-за неправильного завтрака или ужина, то придется наведаться в поликлинику снова. Врачи подсказали, что нельзя есть и пить перед базовыми обследованиями.
Чаще всего пациенты просят разрешение выпить с утра кофе. Инфекционист Вера Сережина объяснила изданию «Доктор Питер», что ответ на вопрос «пить или не пить кофе с утра» требует уточнения: какие именно анализы запланированы? Если речь о сдаче крови, то кофеиносодержащие напитки под запретом. Они могут запустить систему свертывания крови, а густую кровь сложнее собирать. Зато разрешается пить воду в небольшом количестве.
Если анализы запланированы на вторую половину дня, то выпить чашку кофе можно. Его действие спустя 3–4 часа будет частично нивелировано.
Также эксперты отметили, что перед сдачей крови требуется правильно поужинать. Не рекомендуется есть молочные продукты, фастфуд и сладкое, употреблять алкоголь и слишком жирную пищу: может появиться хилезная сыворотка, которая забракует результаты анализов. Прием пищи должен быть легким, состоять их хорошо усваиваемых продуктов: нежирных йогуртов, воды, фруктов с низким содержанием сахара и цельнозерновых продуктов. Ужинать нужно за 8–12 часов до похода в клинику.
При этом есть исследования, которые необходимо проводить только на голодный желудок. Это анализ крови на уровень глюкозы, липидограмма, «биохимия» крови и анализ на гормоны
Ранее были названы каши, из-за которых растет уровень сахара в крови.
