Реклама
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что наиболее вредным напитком для людей в возрасте считается сладкая газированная вода.
По словам эксперта, такие напитки вызывают резкий скачок сахара в крови, а также способствуют набору лишних килограммов. Сахар при попадании в организм должен быстро израсходоваться, однако люди в возрасте чаще всего не выполняют интенсивные физические нагрузки, поэтому сахар превращается в жир, который откладывается в области живота.
Попадая в область живота, сахар начинает давить на органы, которые находятся рядом, нарушая их работу.
Печень также страдает от сладких газировок, предупредила диетолог. Орган начинает заплывать жиром и больше не может нормально функционировать.
«Плюс в газировке еще есть ортофосфорная кислота, она является антагонистом кальция, то есть выводит его из организма. Для пожилого человека потеря кальция очень опасна. У него он вымывается значительно быстрее, чем у молодых людей. Могут быть переломы на ровном месте», — добавила эксперт.
Помимо этого, газировка способна ускорить рост раковой опухоли, поскольку сахар — питательная среда для раковых клеток, сообщает «Москва 24».
«Человек может еще не знать, что у него развиваются эти процессы, так как они пока никак себя не проявляют. Но если идет какой-то опухолевый процесс, он будет проходить значительно быстрее», — заключила диетолог.
О том, как жить долго и быть здоровыми, читайте в нашей статье.
