Реклама
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |
| гречневая крупа | 120 г |
| салат листовой | 1 пучок |
| тыква | 100 г |
| помидоры вяленые | 10 шт. |
| розмарин сушеный | 0,5 ч. л. |
| растительное масло | 0,5 ч. л. |
| бальзамический уксус | 1 ч. л. |
| оливковое масло | 2 ст. л. |
| соль | 2 щепотка |
| вода | 100 мл |
| дрожжи сухие | 7 г |
| картофель вареный в мундире | 2 шт. |
| мука | 300 г |
| оливковое масло | 2 ст. л. |
| тыква | 250 г |
| рисовая мука | 200 г |
| кунжут | 50 г |
| сахар | 40 г |
| растительное масло | 1 ст. л. |
| растительное масло для жарки | 100 мл |
| ассорти ягодное | 350 г |
| манная крупа | 150 г |
| сахар | 300 г |
| вода | 1400 мл |
| мука | 140 г |
| манная крупа | 130 г |
| сахар | 100 г |
| разрыхлитель | 1,5 ч. л. |
| растительное масло | 75 мл |
| корица | 1 по вкусу |
| имбирь | 1 по вкусу |
| апельсиновая цедра | 1 по вкусу |
| морковь | 250 г |
| яблоки | 200 г |
| растительное масло | 1 ст. л. |
| манная крупа | 1 ст. л. |
| чечевица зеленая | 150 г |
| вода | 300 мл |
| соль | 0,1 по вкусу |
| перец черный молотый | 2 щепотка |
| паприка сладкая копченая | 1 ч. л. |
| орегано сушеный | 1 ч. л. |
| тофу | 250 г |
| манная крупа | 50 г |
| соевый соус | 2 ст. л. |
| помидоры черри | 300 г |
| петрушка зелень | 10 г |
| соль | 1 щепотка |
| растительное масло | 0,5 ст. л. |
| бальзамический крем | 2 ч. л. |
| растительное масло для жарки | 0,1 по вкусу |
| мука | 400 г |
| соль | 4 г |
| сахар | 2 г |
| растительное масло | 2 ст. л. |
| кипяток | 200 г |
| грибы | 350 г |
| лук репчатый | 2 шт. |
| чеснок | 2 зубчик |
| кинза свежая | 1 пучок |
| кунжутное масло | 2 ст. л. |
| картофельное пюре | 200 г |
| кунжут | 40 г |
| соль | 1 по вкусу |
| перец черный молотый | 1 по вкусу |
| соус чили сладкий | 3 ст. л. |
| кокосовое молоко | 200 мл |
| мука | 60 г |
| шоколад | 80 г |
| шоколадные капли | 2 ст. л. |
| сахар | 70 г |
| разрыхлитель | 1 ч. л. |
| ванилин | 1 щепотка |
| кокосовая стружка | 1 по вкусу |
| какао | 15 г |
| рис | 150 г |
| лук красный | 1 шт. |
| сельдерей стебли | 1 шт. |
| чеснок | 3 зубчик |
| морковь | 1 шт. |
| помидоры | 1 шт. |
| растительное масло | 3 ст. л. |
| овощной бульон | 450 мл |
| горошек зеленый замороженный | 100 г |
| оливки без косточек | 100 г |
| перец халапеньо | 0,5 шт. |
| куркума | 0,5 ч. л. |
| паприка копченая | 1 ч. л. |
| соль | 1 ч. л. |
| лимоны | 0,5 шт. |
| зелень | 1 по вкусу |
| вода | 260 мл |
| мука | 260 г |
| какао-порошок | 2 ст. л. |
| подсолнечное масло | 100 мл |
| сода | 1 ч. л. |
| уксус столовый | 2 ч. л. |
| сахар | 150 г |
| манная крупа | 40 г |
| ягодный сок | 500 мл |
| агар-агар | 7 г |
| сахар | 75 г |
| горох | 400 г |
| картофель | 300 г |
| соль | 1 ч. л. |
| грибы | 300 г |
| лук репчатый | 1 шт. |
| чеснок | 2 зубчик |
| растительное масло | 3 ст. л. |
| соль | 3 щепотка |
| перец черный | 2 щепотка |
| пшеничная мука | 1 ст. л. |
| грибы | 100 г |
| соль | 2 щепотка |
| мускатный орех молотый | 2 щепотка |
| молоко рисовое | 300 мл |
| зелень | 2 веточка |
| чечевица красная | 200 г |
| баклажаны | 300 г |
| помидоры | 200 г |
| морковь | 120 г |
| лук репчатый | 120 г |
| зелень | 30 г |
| перец красный острый | 0,1 по вкусу |
| чеснок | 4 зубчик |
| соль | 1 ч. л. |
| перец черный молотый | 0,5 ч. л. |
| карри | 1 ч. л. |
| растительное масло | 2 ст. л. |
| перловая крупа | 200 г |
| вешенки | 250 г |
| тыква | 150 г |
| лук репчатый | 2 шт. |
| растительное масло | 5 ст. л. |
| овощной бульон | 100 г |
| зира | 1 щепотка |
| перец черный молотый | 1 щепотка |
| соль | 1 по вкусу |
| зелень | 1 пучок |
| тесто пресное | 130 г |
| кунжут | 1 по вкусу |
| рис | 160 г |
| кокосовое молоко | 400 мл |
| заменитель сахара стевия | 5 г |
| ванильный порошок | 3 г |
| соль | 1 щепотка |
| сироп | 0,1 по вкусу |
| ягоды | 0,1 по вкусу |
| нут | 1 стакан |
| морковь | 1 шт. |
| лук репчатый | 0,5 шт. |
| куркума | 1 по вкусу |
| зира | 1 по вкусу |
| специи | 1 по вкусу |
| чеснок | 1 по вкусу |
| сухари панировочные | 100 г |
| кунжут | 1 по вкусу |
| растительное масло для жарки | 100 мл |
| горох | 1 стакан |
| вода | 2,5 стакан |
| лук белый | 1 шт. |
| грибы лесные | 500 г |
| соль | 1 по вкусу |
| перец | 1 по вкусу |
| фасоль белая | 300 г |
| морковь | 1 шт. |
| лук репчатый | 1 шт. |
| свекла | 1 шт. |
| чеснок | 4 зубчик |
| томатная паста | 3 ст. л. |
| перец болгарский | 1 шт. |
| капуста белокочанная | 250 г |
| яблочный уксус | 3 ст. л. |
| сахар | 1,5 ст. л. |
| растительное масло | 4 ст. л. |
| соль | 1 ст. л. |
| помидоры | 2 шт. |
| лавровый лист | 2 шт. |
| зелень | 3 веточка |
| мука | 250 г |
| манная крупа | 10 г |
| соль | 0,5 ч. л. |
| подсолнечное масло | 25 мл |
| вода | 160 мл |
| дрожжи сухие | 15 г |
| кунжут | 1 ст. л. |
| гречневая крупа | 1 стакан |
| перец болгарский | 0,5 шт. |
| лук репчатый | 1 шт. |
| кукуруза консервированная | 2 ст. л. |
| зелень рубленая | 2 ст. л. |
| соль | 0,5 ч. л. |
| кориандр молотый | 1 щепотка |
| перец черный свежемолотый | 1 щепотка |
| чесночный порошок | 0,5 ч. л. |
| вода | 2 стакан |
| подсолнечное масло | 2 ст. л. |
| мука | 2 ст. л. |
| растительное масло для жарки | 5 ст. л. |
